Lee aquí todo de ¿Por Qué Es Importante La Fibra Dietética?
La fibra dietética es una sustancia no digerible que se encuentra en los vegetales, en los frutos y en los granos. La fibra tiene muchas funciones en el organismo: mejora el tránsito intestinal, regula el nivel de azúcar en sangre, reduce el colesterol y protege contra el cáncer de colon. Se divide en dos tipos: …
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